15分

567kcal

材料（２人分）

• めかじき　2切れ
• ホットケーキミックス　100g
• 卵　1/2個
• 牛乳　80cc
• 塩　少々
• こしょう　少々
• サラダ油　適量
• ケチャップ　適量

作り方

1. めかじきはひと口大に切って、塩、こしょうを振る。
2. ボウルに卵と牛乳を入れて泡立て器で混ぜ、ホットケーキミックスを加えてよく混ぜる。
3. 1の水気をふき取り、1を爪楊枝で刺して2を絡める。
4. サラダ油を160〜170度に熱し、3を入れて生地がふくらんで色づくまで揚げる。
5. 4にケチャップを添えていただく。

【主な材料】