蒸しめかじきトマト＆チーズ

ピザ風にアレンジした、電子レンジで作る超簡単レシピ！　アツアツのうちにお召し上がりください。

蒸しめかじきのにんじんマヨあえ

緑黄色野菜といっしょに彩りよく仕上げた一品。おもてなしにもおすすめです。

メカジキとキャベツが好相性。アンチョビの風味が味わいのアクセントです。

さわやかなレモンの風味が食欲をそそります。酸味が苦手な方はレモン汁の量を調整するとよいでしょう。

クリームチーズ、バジルの風味と野菜の食感がバツグン。ファルファーレ入りでボリュームもあります。

やさしい葛のあんを添えた、さくらの香り広がる一品。手軽にできるのに本格的です。

電子レンジを使って下ごしらえをするので簡単にできるカジキの中華まんです。れんこんの歯ごたえも相性バツグン！

薬味をたっぷり摂って食欲増進！　電子レンジを使うと手早くできます。

西京白みそに漬けることでふっくらと仕上がります。

お好みの野菜とともにどうぞ。パーティにもgood!!