めかじきとペンネのアラビアータ
辛さ調整はお好みで。揚げなすを加えるのもおススメです。
辛さ調整はお好みで。揚げなすを加えるのもおススメです。
カレーの風味で食欲UP!つけ込むだけであとは焼くだけ。
揚げるよりヘルシー! 前日より漬け込んでおけばすぐに使えます。
お好みの野菜とともにどうぞ。パーティにもgood!!
応用が利くバジルソースは野菜ともマッチ。にんにく味で食欲も進みます。
あっさりさっぱりとしたサラダ。トッピング次第でバリエーションも広がります。
いろいろな食感が楽しめるドリア。味もしっかりとついているので食欲も進みます。
塩ヨーグルトで身がふっくらします。ケチャップ等をつけてお召し上がりください。
カラフルなトマトと卵の炒めもの。シンプルな味付けですがカジキとよく合います。
めかじきはムニエルにしてもおいしい! ホワイトソースを使ったマッシュルームソースが味の決め手。