めかじきで青じそとチーズをサンド。切れてるタイプを使うと便利。

揚げる

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20 分

318 kcal

（1人分換算）

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397 回

作り方

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1. めかじきの厚さ半分のところに、青じそとチーズが入るぐらいの袋状になるよう切れ目を入れる。
2. プロセスチーズを青じそでくるみ、1の切れ目の中に押し込む。
3. 2に塩・こしょうを振り、小麦粉、溶いた卵、パン粉の順に衣をつける。
4. 170度の油で7分ほど、火が通るまでじっくりと揚げる。