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かじきのにんにくクリームパスタ
かじきのにんにくクリームパスタ
にんにくクリームソースは応用がきくので作り置きしておくと便利です。
パスタ
20 分
kcal
(1人分換算)
89 回
材料
(2人分)
めかじき 2切れ
にんにく 1片
ブラウンマッシュルーム 3個
しめじ 50g
パスタ 適量
牛乳 1/2カップ
白ワイン 小さじ1杯
パルメザンチーズ 20g
パセリ 適宜
湯 1/2カップ
小麦粉 大さじ1杯+少々
鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1/4杯
ガーリックパウダー 小さじ1/2杯
塩 少々
こしょう 少々
バター 大さじ3杯
オリーブオイル 少々
作り方
めかじきはひと口大に切り、白ワインを振って2〜3分ほどおき、水分を拭き取って小麦粉(少々)を薄くまぶす。にんにくは薄切りにする。
フライパンにバター(大さじ1杯)を入れて中火で加熱し、1、きのこ類を3分ほど炒めて塩、こしょうを振り、取り出す。
2のフライパンに残りのバターを追加し、さらに小麦粉(大さじ1杯)を加えて弱火で5分ほど炒める。
3に牛乳を少しずつ加え、ダマにならないように静かに混ぜる。
4に鶏がらスープ、塩、こしょう、ガーリックパウダー、パルメザンチーズを加え、かるく混ぜて火を止める。
パスタはパッケージの表示通りにゆで、オリーブオイルを軽くまぶして器に盛る。
6に5のソースをかけ、2をのせてパセリを添える。