塩けのある生ハムとめかじきが合います。

揚げる

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20 分

331 kcal

（1人分換算）

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37 回

作り方

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1. 生ハムは縦半分に切る。
2. めかじきは3等分に切り、1の生ハムで巻いて小麦粉をまぶす。
3. 2を溶いた卵をくぐらせ、パン粉をつけて180度に熱したサラダ油に入れ、表面がキツネ色になるまで揚げて器に盛る。
4. ミニトマトは縦半分に切り、ベビーリーフと合わせて3の器に盛る。