ごはんをおかわりしたくなるおかず。

炒める

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8 分

266 kcal

（1人分換算）

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36 回

作り方

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1. めかじきはひと口大に切り、塩、こしょうを振る。赤唐辛子は輪切りにする。
2. チンゲン菜は葉を一枚ずつはがし、幅2cm程度に切る。
3. フライパンにごま油と赤唐辛子を入れて中火で熱し、1のめかじきを入れて強火で2分ほど炒める。
4. 3に2と白すりごま、しょうゆ、砂糖を加え強火で1分ほど炒める。