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よだれめかじき
よだれめかじき
花椒香るピリ辛のコク旨味でお箸もすすみます。
蒸す
15 分
kcal
(1人分換算)
25 回
材料
(2人分)
めかじき 2切れ
小ねぎ 25g
糸唐辛子 適宜
トマト 1/2個
ごま油 小さじ1/2杯
おろしにんにく 小さじ1/4杯
おろししょうが 小さじ1/4杯
ラー油 小さじ1杯
しょうゆ 大さじ3/4杯
はちみつ 大さじ 1/2杯
花椒 小さじ1/4杯
白ごま 適宜
黒酢 大さじ1/2杯
長ねぎ 1/4本
作り方
長ねぎはみじん切り、小ねぎは輪切りにする。トマトは半月切りにする。
ごま油、おろしニンニク、おろししょうが、ラー油、しょうゆ、はちみつ、花椒、白ごま、黒酢を混ぜ合わせ、1の長ねぎと白ごまを加える。
めかじきは水分を拭き取り、電子レンジ用の蒸し器で1枚につき1分20秒(600W)ほど蒸して粗熱を取り、そぎ切りにする。
器に1のトマトを敷き、3を並べ、2をかける。
4に1の小ねぎ、白ごま、糸唐辛子を添える。