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かじきのショートパスタ
かじきのショートパスタ
ニンニク入りアリオリソース風のパスタは温サラダ感覚で。レモンの皮が爽快!
パスタ
20 分
kcal
(1人分換算)
14 回
材料
(2人分)
めかじき 2切れ
グリーンアスパラガス 3本
そら豆 10個
レモンの皮(すりおろし) 1/2個分
白ワイン 大さじ2杯
にんにく 2片
卵黄 1個
レモン汁 1/4個分
オリーブオイル 120cc+大さじ2杯
牛乳 30cc
塩 小さじ1/2杯+少々
こしょう 少々
ピンクペッパー 適宜
ショートパスタ(リガトーニなど) 適量
作り方
めかじきは角1cmほどに切り、白ワインにつける。グリーンアスパラガスは食べやすい長さに切る。
にんにくは芯を取り除き、ラップに包んで電子レンジ(600W)で約30秒加熱する。うち1片分は別にする。
ボウルに2のにんにく1片、塩(小さじ1/2杯)、卵黄、レモン汁を加えてクリーム状になるように練る。
3にオリーブオイルを少しずつ入れ、もったりするように混ぜる。
塩(分量外)を入れた熱湯で、パスタをパッケージの標準時間よりやや少なめにゆでる。残り5分程度のところでそら豆を同時にゆで、ざるにあけて皮をむく。
フライパンに2の残りのにんにく、オリーブオイル(大さじ2杯)を入れて中火で加熱し、1、5のそら豆を2〜3分炒める。
6に塩、こしょうを振って味を整え、5のパスタ、4のソースを加えて火を止め、軽く混ぜる。
7を器に盛り、ピンクペッパーとレモンの皮を散らす。