15分
615kcal

材料（２人分）

• めかじき 2切れ
• パスタ　200g
• 玉ねぎ　1/4個
• にんにく　1片
• キャベツ　2枚
• しょうゆ　大さじ1と1/2杯
• 塩　少々
• こしょう　少々
• バター　20g
• サラダ油　小さじ1杯

作り方

1. めかじきはひと口大に切り、塩、こしょうを振る。
2. 玉ねぎは薄切りにする。キャベツはひと口大に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除く。
3. パスタはパッケージの時間どおりにゆでる。
4. フライパンにバター、サラダ油、にんにくを入れて中火で加熱する。
5. にんにくの香りが出たら、1、2を加えて塩、こしょうを振り、3分程度炒める。
6. 5に3のパスタを加えてあえ、器に盛る。

【主な材料】