ひき肉風めかじきのヘルシーパスタ
生パスタでつくるとモチモチ感が増すのでおすすめです。
生パスタでつくるとモチモチ感が増すのでおすすめです。
ひよこ豆をじゃがいもにかえてもおいしいです。
みその種類を変えるだけで、味のバリエーションが広がります。
和風でさっぱりと食べられます。
忙しい日や、あと一品欲しいときにぴったりの手軽な炒め物。
爽やかな柑橘系の味付けでいただくサラダです。
「ムケッカ」とは、ブラジル風の海鮮シチューのことです。
ピリッと辛みを効かせたエスニックな風味が味わえます。
ゆずのさわやかな香りと酸味が楽しめる手軽な一品です。
クミンパウダーはカレー粉でも代用できます。