めかじきの中華風炒め

生きくらげがなければ乾燥きくらげでもOK。簡単＆ボリュームのある一品です。

めかじきのバタポン炒め

材料を切って炒めるだけの簡単メニュー。バターのコクで食欲もアップ。

しっとりめかじきとシャキシャキもやしの食感がクセになります。

サッと炒めるだけの簡単料理。しっかりと味がついているのでお弁当にもオススメです。

甘辛仕立てのめかじきは、ご飯のおともにぴったりです。

めかじきとタイ風調味料の組み合わせで食欲アップ。タイ米があれば本格的ですが、なければ白飯でも。

家にある残り野菜を使って簡単にできるビーフン炒め。

カリフラワーをライスに見立てたタコライス風。辛さ控えめです。

甘辛味が食欲をそそります。冷えても食べやすいのでお弁当にもおすすめ。

アンチョビとにんにくの風味はカジキとの相性抜群。