香り豊かなソースに食欲をそそられる一品です。
10分
231kcal
材料（2人分）
- めかじき 2切れ
- じゃがいも 1個
- バジルソース 大さじ2杯
- 白ワイン 大さじ1/2杯
作り方
- めかじきはさいの目に切る。
- 1を耐熱皿にのせ白ワインを振り、ラップをふんわりとかけて電子レンジ（600w）で1分程度蒸す。
- じゃがいもは水にくぐらせラップで包み、電子レンジ（600w）で3分程度加熱する。
- 3の皮をむき、さいの目に切る。
- ボウルに2と4とバジルソースを入れて均等にあえ、器に盛る。
【主な材料】
蒸しめかじきのバジルソースあえ