おつまみにも向く一品です。

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15分

327kcal

材料(2人分)

  • めかじき 2切れ
  • 梅干し 2個
  • 焼きのり(8枚切り) 4枚
  • 小麦粉 大さじ3杯
  • 水 大さじ3杯
  • 塩 少々
  • サラダ油 適量

作り方

  1. めかじきは2等分して厚みを半分に切り、塩を振る。
  2. 梅干しは種を取り除いてたたく。
  3. ボウルに小麦粉と水を入れ、菜箸でかき混ぜて衣を作る。
  4. 1の水気をキッチンペーパーでふき取り、2を1/4量ずつはさむ。
  5. 焼きのりの片側に衣を少量つけ、衣側をめかじきの身につけるようにして巻く。
  6. サラダ油を180度に加熱し、5を3にくぐらせて、きつね色になるまで揚げる。

【主な材料】