めかじきのエスニックソテー
クミンパウダーはカレー粉でも代用できます。
キーワード： じゃがいも
めかじきとじゃがいもソテー
しょうゆバターの香り立つ料理です。
蒸しめかじきのバジルソースあえ
香り豊かなソースに食欲をそそられる一品です。
めかじきとじゃがいものマヨ炒め
サッと作れてコクのある一品です。
スペイン風めかじき＆フライ
市販品を使った赤と白のソースが食欲をそそります。
めかじきのポルトガル風炒め
じゃがいもの代わりに市販のポテトチップスやシューストリングを使うと簡単です。
めかじきのポテト焼き
めかじきはじゃがいもとの相性もピッタリ。
めかじきのポテトチーズ焼き
おかずにも、子どものおやつにもなる一品です。
メカジキのサモサ風
春巻きの皮で簡単サモサ風。スパイシーな味わいです。
めかじきのオープンオムレツ
家にある野菜を使ってアレンジしてもおいしいです。
